Sağlıklı Yaşam

Hayatınızın kalitesini artıracak en güvenilir sağlıklı yaşam önerileri, uzmanlardan sağlıklı yaşam tavsiyeleri ve güncel sağlıklı yaşam trendleri için tıklayın.

Daha Fazla İçerik

  • 4 Paylaşım22 Okunma12 Upper

    in Sağlıklı Yaşam

    Sağlığına Kavuşan Çevre Dostları “Sağlık Doğamızda Var” Dedi

    Yeşile, çevreye ve doğaya saygı, kaynakların doğru kullanımı, sürdürülebilir ve yüksek enerji verimliliği… Bu unsurlar, dünyanın sağlıklı yarınlarının en önemli anahtarları olarak gösteriliyor. Çevre ve doğa dostu uygulamalarıyla, gelecek nesillere yaşanabilir bir dünya bırakmayı amaçlayan Memorial Sağlık Grubu, sürdürülebilir bir dünya ve gelecek için 5 Haziran Dünya Çevre Günü’nde “Sağlık Doğamızda Var!” mottosuyla bir farkındalık hareketi başlattı. Dünyanın, yüksel yeşil bina sertifikasına sahip ilk tam donanımlı hastanesi olan Memorial Bahçelievler’in ev sahipliği yaptığı farkındalık etkinliği; organ nakli, onkoloji, kardiyoloji, tüp bebek, iç hastalıkları, fizik tedavi, gastroenteroloji gibi pek çok branşta tedavi olarak sağlığına kavuşan çocuk ve yetişkin hastaları bir araya getirdi. Devridaim […] Devamı

    12 points
    Upvote Downvote

  • 2 Paylaşım13 Upper

    in Aile

    Anne Sütüne Destek

    ‘HiPP Organik Stilltee Emziren Anne Çayı’ özellikle anne sütü oluşumunu teşvik etmek ve annenin artan sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olmak üzere özel olarak geliştirilmiştir. Emzirme döneminde annenin yediği tüm besinlerin içinde bulunan bileşenler süt yolu ile bebeğe geçer. Bebekler için ilk 6 ay en iyi besin anne sütüdür. Özellikle bu dönemde annelerin aldığı sıvı ve katı gıda ve içeriği çok önemlidir. HİPP Organik Stilltee Emziren Anne Çayı, içerdiği organik kalitede anason, rezene ve kimyon gibi bitkilerle rahatlatıcı bir özelliğe sahiptir. Organik emziren anne çayı ilave şeker içermez ve tüm emzirme dönemi boyunca kullanılabilir. Emzirirken gün boyunca 3-4 fincan içilebilir. Gluten […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    3 Paylaşım66 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Covid-19 Aşısı Alerjik Bünyelerde Uygulanabilir mi?

    Pfizer-BioNTech firmasının Covid-19 için geliştirdiği aşı bu günlerde uygulanmaya başladı. İngiltere’de aşının uygulandığı iki hemşirede aşı sonrası alerjik reaksiyon gelişmesi üzerine, aşının alerjik etkileri merak konusu oldu. Covid-19 aşısı alerjik bünyelerde uygulanabilir mi? sorusunu uzmanlara sorduk… Covid-19 virüsü için aşı uygulamaları başladı. Aşılanan kişilerin vücutlarında aşı sonrası yaşanan gelişmeler de yakından takip ediliyor. Bazı hastalarda gelişen alerjik reaksiyonlar ise Covid-19 aşısı alerjik bünyelerde uygulanabilir mi? sorusunu akıllara getiriyor. Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay bu konuda merak edilen soruları yanıtlıyor: Koronavirüs aşılarında alerji riski nedir? Normalde aşılara karşı alerji riski oldukça düşüktür. Bir milyon dozda 1.31 oranında alerjik […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    3 Paylaşım47 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Gözlerimizi Koronavirüsten Korumak İçin Ne Yapmalıyız?

    Koronavirüs pandemisi nedeniyle vaka sayıları her geçen gün artarken covid-19 virüsünden korunmak için yapmamız gerkenler büyük önem taşıyor. Virüsün bulaşma noktası olarak daha çok ağız ve burun öne çıksa da enfeksiyon gözlerimizden de bulaşabiliyor. Peki gözlerimizi koronavirüsten korumak için ne yapmalıyız? Uzmanlardan dinliyoruz… Covid-19 virüsü nedeniyle tüm dünyada milyonlarca kişinin hayatını kaybetmesine şahitlik ediyoruz. Covid-19 enfeksiyonunda bulaşma noktası olarak ağız ve burnumuz ön plana çıksa da, daha nadir olmakla birlikte enfeksiyon gözlerimizden de bulaşabiliyor! Hatta bazı hastalarda Covid-19 kendini ilk olarak gözlerde ele veriyor! Gözde Kuruluk ve Yorgunluk Pandemi döneminde evden çalışma düzenine geçen kişilerin sayısı oldukça arttı. Bu hem […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    4 Paylaşım27 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Covid-19 Aşısı Tek Başına Yeterli Olacak mı?

    Covid-19 pandemisi en yüksek vaka sayılarına ulaşmışken bir yandan da tüm dünya aşı çalışmalarının tamamlanmasını ve uygulanmasını bekliyor. Ülkeler aşı siparişlerini verirken herkesin aklında Covid-19 aşısı tek başına yeterli olacak mı?sorusu dolaşıyor. Yanıtı uzmanlardan alıyoruz. Covid-19 aşısı tek başına yeterli olacak mı?? sorusunun cevabı uzmanlardan geliyor: Hayır! Aşının öncelikle virüsle hiç tanışmamış olanlara uygulanacağını belirten uzmanlar, aşının tek koruyucu faktör olarak görülmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Yani aşı olsak bile bugüne kadar alınan önlemlerin sürdürmek önem taşıyor. En erken 2021 yılının yaz aylarında maske kullanımının zorunlu olmaktan çıkabileceğini öngören uzmanlar, aşı uygulanmış olsa dahi sosyal mesafe ve düzenli el yıkama önlemlerinin […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote
  • Propolisin faydaları

    81 Paylaşım63 Okunma13 Upper

    in Beslenme & Diyet, Cilt Bakımı, Sağlıklı Yaşam

    Propolisin Faydaları Saymakla Bitmiyor

    Albert Einstein arılar için; “‘Arılar yeryüzünden yok olursa, insan sadece dört yıl hayatta kalabilir. Arılar döllenmenin, bitki, hayvan ve insanın devamlığını sağlar.” demiştir. Gerçekten arılar mucizevi canlılardır. Ürettikleri balın hayatımızın vazgeçilmezlerinden olduğunu söylemeye gerek yok. Peki arıların direkt ya da dolaylı başka ne gibi faydaları var? Örneğin son dönemde oldukça popüler olan propolis de bir arı mucizesi değil mi? Üstelik propolisin faydaları saymakla bitmiyor.   Arılar yuvaları olan kovanlarda bal üretimi dışında da faaliyetlerde bulunurlar. Örneğin bitkilerden topladıkları özleri kovanlarının içini temiz ve steril tutmak için kullanırlar. Bunu ürettikleri yapışkan formdaki reçinemsi bir madde ile gerçekleştirirler. İşte bu maddeye propolis denir. […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote
  • Pesto Sos Nasıl Yapılır

    4 Paylaşım69 Okunma13 Upper

    in Beslenme & Diyet, Sağlıklı Yaşam, Yemek

    Eşsiz İtalyan Lezzeti Pesto Sos Nasıl Yapılır?

    İtalyan kültürünün temel taşlarından birini, hiç kuşkusuz ünü tüm dünyaya yayılan mutfakları, yeme içe alışkanlıkları oluşturur. Pizzadan makarnaya, peynir çeşitlerinden kahvelere uzanan geniş ve zengin bu kültür içinde elbette soslar da ayrı ve özel bir yere sahip. İşte pesto sos nasıl yapılır sorunun bu kadar çok merak edilmesinin sebebi de bu! Akdeniz ve İtalyan kültürünün tüm karakteristiğini taşıyan bu lezzetli sosun geçmişi Roma dönemine kadar dayandırılır. Pesto sosun, önemli ve kültürel açıdan önde bir İtalyan şehri olan Genova’da doğduğu kabul edilir. Aslında, pesto sos nasıl yapılır diye düşündüğünüzde yanıtın çok basit olduğunu öğrenmek şaşırtıcıdır. Pesto, İtalyanca “ezmek” anlamına gelen “pestare” […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    3 Paylaşım28 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Koronavirüs Hastalarında Saç Dökülmesi Normal mi?

    Koronavirüs saçların dökülmesine neden oluyor mu? Bu soru Hollywood yıldızı Alyssa Milano’nun koronavirüs tedavisinin ardından saçlarının döküldüğünü açıklamasıyla gündeme geldi. Yapılan bilimsel çalışmalarda koronavirüs sonrası geç dönemde nefes darlığı, öksürük, halsizlik, koku almama gibi belirtilerin yaşandığı biliniyor. Peki, koronavirüs hastalarında saç dökülmesi normal mi? Cevabını uzmanlar veriyor… Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    3 Paylaşım26 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Covid-19’u Atlattıktan Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

    Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs ( Covid -19) salgını devam ediyor. Virüse yakalanan bazı insanlar bu hastalığı hafif geçirirken bazıları ise ağır geçirebiliyor. Virüs vücuda girdikten sonra kas kaybı, pıhtı atması, zatürre gibi kişiden kişiye farklı etkiler de gösterebiliyor. Bu kapsamda Covid-19’u atlattıktan sonraki süreçte uygulanması gereken tedaviler de büyük önem taşıyor. Uzmanlar covid-19’u atlattıktan sonra dikkat etmeniz gerekenler konusunda uyarıyor. Devamı

    13 points
    Upvote Downvote

  • KoronavirüsKoronavirüs

    2 Paylaşım25 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    D Vitaminin Fazlası Zararlı!

    Koronavirüse (Covid -19) karşı bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği bilinen D vitamini, son ayların en çok konuşulan konuları arasında yer alıyor. Sağlığımız için büyük önem taşıyan D vitaminin fazlasının ise kandaki kalsiyum ve fosfor miktarında artışa neden olabileceğini unutmayın! D vitaminin bağışıklık sistemi için önemini ve günlük D vitamini ihtiyacımızı uzmanlardan öğrendik. Devamı

    13 points
    Upvote Downvote
  • Maske Takarken Gözlüklerin Buğulanması Nasıl Önlenir

    KoronavirüsKoronavirüs

    3 Paylaşım81 Okunma13 Upper

    in Sağlıklı Yaşam, Wellness, Yaşam

    Maske Takarken Gözlüklerin Buğulanması Nasıl Önlenir

    Koronavirüs salgını yaşamlarımızı temelden etkiledi. Ciddi hayati riskler barındıran ve daha önce görülmemiş derecede yaygın olarak görülen bu virüs sosyal hayatımızda önemli bir aksesuarı zorunlu kıldı. Evet salgının başından beri tartışılan yüz maskelerinden bahsediyoruz. Aksesuar olarak tanımlasak da, yüz maskeleri virüsten korunmak ve yayılmasını önlemek için en etkin yollardan biri. Elbette maskeler, günlük rutinin dışında olmasının yanında başka zorlukları da beraberinde getirdi. En büyük zorluğu ise gözlük kullananlar yaşıyor. Çünkü gözlük ve maskenin bir arada kullanımı gözlük camlarında yoğun buğu oluşumuna neden oluyor. O halde, maske takarken gözlüklerin buğulanması nasıl önlenir diye düşünenlere bir kaç küçük tüyo verelim! Maske Kullanımı […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote
  • Hangi Korona Aşısı Güvenli

    KoronavirüsKoronavirüs

    2 Paylaşım35 Okunma13 Upper

    in Gündem, Sağlıklı Yaşam, Yaşam

    Hangi Korona Aşısı Güvenli?

    Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını, milyonlarca can kaybına neden oldu. Salgından etkilenen tüm ülkeler çeşitli önlemlerle hem sağlık krizi hem de beraberinde yaşanan ekonomik krizle baş etmeye çalıştı. Geçen 10 ayın sonunda ise nihayet tünelin sonunda umut ışığı belirdi. Şimdi yeni tartışma konusu ise hangi korona aşısı güvenli sorusu haline geldi. Geçen süre sonunda geniş kitlelerde denenen 11 aşıdan dördü öne çıktı. Biontech, Gamaleya Enstitüsü, Moderna ve son olarak Oxford üçüncü faz çalışmalarında alınan ilk sonuçların yüksek oranlarda etkili olduğunu duyurdu. Bu dört aşıdan ikisi geleneksel yöntemleri kullanırken diğer ikisi ise yeni bir deneysel yaklaşımla üretildi. Tartışmaların büyümesi […] Devamı

    13 points
    Upvote Downvote
Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.