Wellness
İyi yaşamanın, iyi yaşlanmanın sırları burada. Beslenmeden spora, güzellik uygulamalarından makyaja kadar insana iyi gelen tüm iyi yaşam önerileri için tıklayın.
Daha Fazla İçerik
in Saç Bakımı, WellnessSaç Dökülmesini Durdurmak İçin Yapılması Gerekenler
Saçlarımız bir güzellik unsuru gibi görünse de çoğu zaman saç sağlığımız vücudumun genel sağlığı ile ilgili işaretler veriyor. Saç dökülmesinin nedenleri arasında hormonal sebepler, beslenme, kullanılan ilaçlar ve stres öne çıkıyor. Şimdi saç dökülmesini durdurmak için yapılması gerekenler nedir birlikte bakalım… Saç Dökülmesini Artıran Etkiler Saç dökülmesinin önüne geçmek için yapılması gerekenlerin başında saçların temiz tutulması geliyor. Çünkü aşırı yağlanan saçlar ve kafa derisindeki egzamalar dökülmeye neden olabiliyor. Saçların yumuşak hareketlerle yıkanması ve doğru şampuan kullanılması da oldukça önemli. Ayrıca sürekli maşa ya da fön ile saçın yüksek ısıya maruz bırakılması, sık boya ve röfle gibi kimyasal işlemler de saç […] Devamı
Mutlaka Denemeniz Gereken Renkli French Fikirleri
Nail art tutkunlarını buraya alalım! Son birkaç sezondur karşımıza çıkan farklı renk ve stillerdeki french manikürleri 2021’de denemeyen kalmayacak. Peki renkli french nasıl yapılır? Neonlar, gökkuşağı efektleri, ışıltılar ve ince çizgilerin hakim olduğu mutlaka denemeniz gereken renkli french fikirleri, sizin için araştırıldı bile! 2021’de Moda Olacak Nail Art Modelleri Mutlaka Denemeniz Gereken Renkli French Fikirleri: Devamı
El Dezenfektanları Egzamaya Neden Olabilir!
Koronavirüs salgını ile birlikte el dezenfektanlarının kullanım oranı büyük bir artış gösterdi. Virüsten korunmak için hemen herkes dezenfektan ya da kolonya kullanmaya başladı. Ancak uzmanlar uyarıyor: El dezenfektanları egzamaya neden olabilir! Egzama şikayetleri konusunda neler yapabileceğinizi sizin için araştırdık. Devamı
Propolisin Faydaları Saymakla Bitmiyor
Albert Einstein arılar için; “‘Arılar yeryüzünden yok olursa, insan sadece dört yıl hayatta kalabilir. Arılar döllenmenin, bitki, hayvan ve insanın devamlığını sağlar.” demiştir. Gerçekten arılar mucizevi canlılardır. Ürettikleri balın hayatımızın vazgeçilmezlerinden olduğunu söylemeye gerek yok. Peki arıların direkt ya da dolaylı başka ne gibi faydaları var? Örneğin son dönemde oldukça popüler olan propolis de bir arı mucizesi değil mi? Üstelik propolisin faydaları saymakla bitmiyor. Arılar yuvaları olan kovanlarda bal üretimi dışında da faaliyetlerde bulunurlar. Örneğin bitkilerden topladıkları özleri kovanlarının içini temiz ve steril tutmak için kullanırlar. Bunu ürettikleri yapışkan formdaki reçinemsi bir madde ile gerçekleştirirler. İşte bu maddeye propolis denir. […] Devamı
Eşsiz İtalyan Lezzeti Pesto Sos Nasıl Yapılır?
İtalyan kültürünün temel taşlarından birini, hiç kuşkusuz ünü tüm dünyaya yayılan mutfakları, yeme içe alışkanlıkları oluşturur. Pizzadan makarnaya, peynir çeşitlerinden kahvelere uzanan geniş ve zengin bu kültür içinde elbette soslar da ayrı ve özel bir yere sahip. İşte pesto sos nasıl yapılır sorunun bu kadar çok merak edilmesinin sebebi de bu! Akdeniz ve İtalyan kültürünün tüm karakteristiğini taşıyan bu lezzetli sosun geçmişi Roma dönemine kadar dayandırılır. Pesto sosun, önemli ve kültürel açıdan önde bir İtalyan şehri olan Genova’da doğduğu kabul edilir. Aslında, pesto sos nasıl yapılır diye düşündüğünüzde yanıtın çok basit olduğunu öğrenmek şaşırtıcıdır. Pesto, İtalyanca “ezmek” anlamına gelen “pestare” […] Devamı
Yılbaşına Özel Eğlenceli Nail Art Fikirleri
2021’e geri sayım sürüyor. Siz de farklı manikür stilleri ve oje renkleri denemekten hoşlanıyorsanız tırnaklarınız için yılbaşına özel nail art uygulamaları düşünmeye başlamış olmalısınız. Yılbaşı dendiğinde sadece kırmızı rengin ağırlıkta olduğu nail art fikirleri aklınıza gelmesin. Bu sene ilhamımızı noel ağaçlarından, yılbaşı süslerinden, kar tanelerinden, geyik figürlerinden alıyoruz. Karşınızda ilham alabileceğiniz yılbaşına özel eğlenceli nail art fikirleri! Devamı
- in Sağlıklı Yaşam, Wellness, Yaşam
Maske Takarken Gözlüklerin Buğulanması Nasıl Önlenir
Koronavirüs salgını yaşamlarımızı temelden etkiledi. Ciddi hayati riskler barındıran ve daha önce görülmemiş derecede yaygın olarak görülen bu virüs sosyal hayatımızda önemli bir aksesuarı zorunlu kıldı. Evet salgının başından beri tartışılan yüz maskelerinden bahsediyoruz. Aksesuar olarak tanımlasak da, yüz maskeleri virüsten korunmak ve yayılmasını önlemek için en etkin yollardan biri. Elbette maskeler, günlük rutinin dışında olmasının yanında başka zorlukları da beraberinde getirdi. En büyük zorluğu ise gözlük kullananlar yaşıyor. Çünkü gözlük ve maskenin bir arada kullanımı gözlük camlarında yoğun buğu oluşumuna neden oluyor. O halde, maske takarken gözlüklerin buğulanması nasıl önlenir diye düşünenlere bir kaç küçük tüyo verelim! Maske Kullanımı […] Devamı
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Smoothie Tarifleri
Bir yandan mevsimsel grip bir yandan koronavirüs pandemisi derken şu sıralar en ço konuştuğumuz konu bağışıklığımızı güçlendirmek… Vitamin, mineral takviyeleri yapmak , sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmak, sağlıklı beslenmek alınabilecek en iyi önlemler arasında yer alsa da evde kendi karışımlarımızı yapmak da oldukça sağlıklı ve keyifli bir seçenek. Sizin için hazırladığımız bağışıklık sistemini güçlendiren smoothie tarifleri aynı zamanda formda kalmanızı da sağlayacak… Devamı
Günlük Kahve Tüketimi Ne Kadar Olmalı?
Sabah gözümüzü açar açmaz ayaklarımız bizi mutfağa götürüyor, neredeyse yüzümüzü yıkamadan önce kahve makinasının tuşuna basıyoruz. Pandemide uyku düzenini korumak, erken kalkmak ve gün içerisinde zinde kalmak için kahve tüketimimiz daha da arttı. Peki, günlük kahve tüketimi ne kadar olmalı? Bir fincan kahvede ne kadar kafein var ve kahvemizi nasıl tüketmeliyiz? Merak ettikleriniz bu yazıda… Devamı
Yılbaşı Makyajı: En Beğenilen Kırmızı Rujlar
Her kadının makyaj çantasında mutlaka bir tane vardır onlardan. Evet, kırmızı rujlardan söz ediyoruz. Nar çiçeği, kan kırmızı, bayrak kırmızı, kiremit ya da bordoya çalan onlarca tonu var. Aynı şekilde mat, parlak, sedefli, simli, ıslak görünümlü olmak üzere pek çok çeşidi de… Kırmızı ruj, aynı zamanda yılbaşı makyajının olmazsa olmazı. Sizin için yılbaşı makyajı: en çok beğenilen kırmızı rujlar konusunda seçimlerimizi yaptık… Devamı
En Eğlenceli Yılbaşı Oyunları
2021 senesine diğer senelerden farklı olarak karantinada, evde gireceğiz. Dışarıda eğlenmenin ve sosyalleşmenin mümkün olmayacağı 2021 yılbaşı gecesine belki sevgilinizle, belki ailenizle belki de bir yakın arkadaşınızla gireceksiniz. Öyleyse güzel bir yılbaşı sofrası kurun, minik de olsa bir yılbaşı ağacı süsleyin ve evde oynanabilecek en eğlenceli yılbaşı oyunları hakkındaki yazımızdan ilham alarak gecenizi planlayın. Devamı
Kışa Özel Nail Art Fikirleri
Oje ve manikür stilleri de tıpkı kıyafet ve aksesuar modası gibi sezonlara göre değişiklik gösteriyor. Yaz aylarında pastel ve neon tonlarla renklenen tırnaklarımız sonbaharda turunculara, kırmızı, bordo ve toprak tonlarına bürünüyor, kışla birlikte kırmızılar, siyahlar ve yeni yıl temalı nail art uygulamaları öne çıkıyor. Kış bitmeden mutlaka denemeniz gereken evde yapabileceğiniz kışa özel nail art fikirleri galeride… Devamı
Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.